Ich kann vor Angst bald nicht mehr! (Prävention)
Hallo zusammen,
ich schreibe in dieses Forum weil ich langsam aber sicher mit meiner Angst und den Nerven am Ende bin. Mein Sohn ist jetzt 6 Wochen alt und kerngesund. Trotz dass ich alle Maßnahmen beachte (Schlafsack, eigenes Bett, kein Nestchen, Schlaftemperatur usw.) außer dass ich nicht stillen konnte und mich dieses auch sehr belastet (hatte zuwenig Milch) kann ich kaum noch schlafen vor lauter Angst wg. SIDS. Ich kann im Prinzip die Babyzeit im Moment garnicht genießen. Angelcare hatte ich mir überlegt, aber nachdem alle Ärzte bisher und meine Hebamme ebenfalls abgeraten haben und auch mein Freund dagegen ist habe ich diesen Gedanken wieder verworfen. Wie kann ich wieder einigermaßen entspannt die Babyzeit genießen und meine Angst in den Griff bekommen?
Danke
Simone
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